Подробное руководство по митохондриальному комплексу в PDF: можно открыть здесь
Как работает митохондриальный комплекс от BioMagic
Митохондрии снабжают весь организм энергией
Митохондрии — это внутриклеточные органеллы сферической формы, которые снабжают весь организм человека энергией и участвуют во всех видах обмена веществ. Они могут перемещаться в пределах клетки, быстро охватывая энергозатратные зоны. Когда всему организму требуется больше энергии, они способны увеличиваться в размерах и сливаться друг с другом, чтобы работать интенсивнее.
Q10 — один из основных элементов
Кофермент Q10 — витаминоподобное вещество липидной природы. 80% от его общего количества в организме находится в митохондриях. От него зависит выработка 95% клеточной энергии. При недостатке Q10 митохондрии разрушаются. Образование кофермента Q10 снижается с 20-летнего возраста (к 60 годам на 40-60%), при высокой физической активности, стрессе, тяжёлых заболеваниях.
Магний — ещё один митохондриальный кофермент
Это один из самых недооцененных минералов, и большинство людей не потребляют его в достаточном количестве в силу разных причин: стресс, тяжелые нагрузки, употребление вредной пищи и фастфуда, постоянное потребление кофеина и пр. А магний принципиально важен для поддержания функции митохондрий: он участвует в выработке энергии, необходимой для протекания всех процессов нашего организма.
PQQ очень важен для митохондрий
Ещё один наш фаворит — пирролохинолинхинон (PQQ) — очень интересное витаминоподобное соединение, которое играет решающую роль в функционировании митохондрий — энергопроизводящего отдела внутри наших клеток. PQQ крайне важен для выработки энергии, а также для защиты клеток организма от повреждения.
Если митохондрии не работают
Митохондрии составляют 10% массы тела человека и если они не работают, это сразу заметно
Появляется хроническая усталость
Многочисленные исследования доказали, что у пациентов, страдающих синдромом хронической усталости, наблюдается очевидная митохондриальная недостаточность.
Появляются общие расстройства
Умеренные митохондриальные дисфункции (относительно небольшое число «дефектных» митохондрий) проявляются в виде общих расстройств:
— слабость
— низкая устойчивость к психическим и физическим нагрузкам
— проблемы со сном
— нарушения иммунитета на фоне низкой активности митохондрий приводят к частым простудам, вирусным и инфекционным заболеваниям, развитию аутоиммунных патологий
Возможно развитие серьезных заболеваний
Выраженные дисфункции митохондрий опасны развитием серьезных заболеваний, связанных с нарушением обменных процессов. Среди них:
— гликогенозы
— болезни соединительной ткани
— гипопаратиреоз
— печеночная недостаточность
— рахит
Исследователи клиники Мaйo, используя генетические мышиные модели, обнаружили, что митохондрии в клетках головного мозга прекращают нормально функционировать уже на ранних стадиях заболевания Альцгеймера. Недавние результаты генетических исследований также показывают, что дефекты митохондрий играют важную роль в развитии болезни Паркинсона.
Замечено, что мутации в ДНК митохондрий и нарушение регуляции митохондриального метаболизма часто встречаются в тканях различных опухолей.
Инфаркт миокарда и митохондрии
Механизмы сердечной недостаточности являются сложными и множественными, но одним из критических факторов развития этого заболевания является митохондриальная дисфункция.
Так, недавние исследования российских ученых показали, что инфаркт миокарда сопровождается уменьшением общего объема митохондрий в кардиомиоцитах и изменением их нормальной структуры. Как следствие, способность к тканевому дыханию и образованию АТФ в клетках сердца снижалась, а их сократительная способность значительно уменьшалась.
Связь митохондрий с развитием сахарного диабета
Развитие диабета включает повреждение бета-клеток поджелудочной железы и нарушение выработки ими инсулина. Предполагается, что многие из этих патологических процессов связаны с избыточной продукцией активных форм кислорода (АФК) в митохондриях.
Косвенным подтверждением связи митохондриальных дисфункций и сахарного диабета является снижение содержания этих органелл в скелетных мышцах у пациентов в преддиабетическом состоянии и с диабетом II типа.
